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Quelques conseils de manutention d’une personne en perte d’autonomie

Quelques conseils de manutention d’une personne en perte d’autonomie

Une posture correcte permet non seulement de protéger son dos mais permet également d’aider une personne avec une mobilité restreinte en recherchant un maximum de sécurité et de confort.

Quelques principes de base :

  • Stabiliser son corps (jambes écartées)
  • Garder le tronc dans l’axe
  • Utiliser ses jambes
  • Expirer à l’effort
  • Verrouiller la ceinture abdominale
  • Se rapprocher au maximum de la personne

 

Quelques prérequis :

  • Evaluer les capacités de la personne et du transfert à réaliser à Par exemple : Penser à mettre les freins du fauteuil roulant pour effectuer le transfert.
  • La personne doit être actrice. L’aidant ne doit pas faire à la place de la personne, il est important que la personne participe. à Par exemple : une poussée d’un membre supérieur sur l’accoudoir.

 

  • La communication est primordiale : il est important de verbaliser les gestes qui vont être réalisés et d’être en accord avec la personne pour l’exécution de l’enchaînement.
  • Une bonne utilisation des jambes permet de protéger son dos. Il est important de verrouiller ses lombaires : d’une part en rentrant le ventre (contracter ses abdominaux) et d’autre part en effaçant le creux lombaire en amenant le bassin vers l’arrière. En effet, ce n’est pas le dos qui doit porter !

Ce sont donc les jambes qui vont servir d’appui et qui vont fournir le plus d’effort. Il est d’ailleurs important que la personne soit stable : les pieds doivent être à plat sur le sol et légèrement écartés afin d’éviter les déséquilibres.

 

Afin de favoriser un sentiment de sécurité, la prise (des vêtements ou de la ceinture de transfert) doit être douce et ferme.

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De nombreuses aides techniques peuvent aider les personnes en recherche d’autonomie et leurs aidants proches.

N’hésitez pas à venir chez Facilavita Gembloux pour les essayer ou pour bénéficier de conseils personnalisés.